články

Chcete si obohatit své obzory? Dozvědět se poslední novinky z oblasti tréninku, výživy, techniky či fyziologie organismu. Přečtěte si oborný článek či sérii článků na pokračování od našich odborníků. Ke každému článku můžete rozvinout diskusi, nebojte se tedy o své dojmy podělit s ostatními.

Seřízení správného posedu na kole: Jak na kole sedíte, tak na kole jedete

Sezóna pozvolna rozjíždí na plné obrátky, všichni se vrháte do tréninku na kole s touhou zvýšit svoji výkonnost a uspět na závodech,...

Proč je dobré využít doplňků BG fit programu - sedlo, vložky a rukavičky

Chcete se na kole cítit pohodlně? Bez otlaků, brnění či píchání při vašem cyklistickém výkonu? Ke správnému posedu, který získáte...

Jak správně sedět na kole. BG FIT program je alchymie, která zdokonalí nejen aší jízdu

Zbytečná dřina, nesprávné zatěžování těla, špatné prokrvení. Přitom pro správný posed na kole stačí jedno vyšetření u...

Trénink s výkonem V. - Vylepšujeme kvalitu tréninku pomocí Wattmetru

Společným zaklínadlem Wattmetrů v cyklistice je očekávaná vyšší účinnost tréninku díky znalosti a uplatnění Wattových údajů. O tom...

Trénink s výkonem IV. - Wattmetr a závodní nasazení

Že je Wattmetr vynikající tréninkový pomocník, o tom již dnes zřejmě pochybuje málokdo. Ovšem jak je to s jeho využitím v závodním...

Trénink s výkonem III. - zatížení pohledem Wattmetru

Tréninkový proces je vlastně řízené přetížení organismu s očekávanou následnou superkompenzační reakcí, jenž...

Trénink s výkonem II. - Křivka kritického výkonu pohledem wattmetru

Pro dosažení maximálního tréninkového efektu při tréninku s Watty je velmi důležité, ostatně stejně jako při tréninku...

COMPEX - jednička na trhu elektrostimulace

Použití elektřiny ke stimulaci nervového systému a vyvolání odpovídající mechanické svalové reakce je jednoduchý princip prověřený...

Trénink s výkonem I. : Wattmetr - móda nebo revoluce?

Do výkonnostní cyklistiky pronikly před nedávnem přístroje na sledování Wattového výkonu jezdce, lidově zvané Wattmetry. Jedná se...

ZÁTĚŽÉVÉ TESTY I NA SVÉM KOLE

Ano je to opravdu tak, nyní můžete absolvovat zátěžový test v naší provozovně na svém závodním kole.
0