alltraining.cz

Naším cílem je pro každého z vás najít optimální skloubení zaměstnání, rodiny a především využití volného času ke sportu tak, aby vaše tréninkové snažení mělo co největší efekt v budování kondice a skvělých výsledků při soutěžích  ...více


články

Jak trénovat ve vysokohorském prostředí? II. Díl

4.2.2012
Na úvodní článek o tréninku ve vyšší nadmořské výšce navazuje dnes trenér Vojtěch Beran s dalšími informacemi ohledně cíleného zatížení a s konkrétními radami k vysokohorskému tréninku.
Řada sportovců volí hory jako ideální lokalitu pro tréninkovou přípravu. Zima je v plném proudu, zkuste tedy spojit příjemné s...
Zimní kemp na Benecku máme úspěšně za sebou. Sešla se skvělá parta padesáti běžkařů i nadšených cyklistů, kteří měli chuť celé...

Odpočiňte si, ale nepřestávejte trénovat!

30.10.2011 Autor: Mgr.Vojtěch Beran - Trénink

Závodím i hlavou nebo jen nohama?

19.8.2011 Autor: Mgr.Vojtěch Beran - Trénink

připravili jsme pro vás

EnergySource X'treme je nyní obohacen o Super Carbs, což je nejúčinnější dostupný stimulační preparát pro profesionální sportovce. Inovační složky obsahují L-karnitin, taurin, kůru ze sevillských pomerančů a vysokou hladinu kofeinu.


Cena: 764 Kč
ks

Detaily programu

  • Při předplacení našich služeb ušetřít až 3984 Kč za rok (1658 Kč/měsíc, 53 Kč/den)
  • Dokonalá zpětná vazba přes vaší osobní schránku
  • Vyhodnocování záznamů tréninků (POLAR, SRM, POWER TAP) i závodů.
  • Pužná úprava podle změn časových možností klienta a záznamů TF dle okamžité zpětné vazby nejpozději do 24 hod.
  • Okamžitá zpětná reakce trenéra na komentář k absolvované tréninkové jednotce.
  • Provázanost slovníku s tréninkovým plánem a deníkem.
  • Neomezená komunikace s trenérem prostřednictvím komunikátoru.základní sformování stravovacího režimu a doporučení suplementace v tréninkovém procesu.
  • Vlastní fotodeník
  • Možnost sledovat až 20 tréninkových ukazatelů v grafech
  • Trénink s osobním trenérem (lze přiobjednat v balíčku)
  • Vstupní konzultace s upřesněním tréninku a vytýčených cílů ZDARMA.
  • Minimální délka spolupráce 3 měsíce.
Cena: 1990 1791
  měs
Jezdíte rádi na hory! Neváhejte a pojeďte s námi na lyžařský kemp. Nyní však kola nechte doma a pro změnu si nezapomeňte přibalit běžkařskou výstroj a dobrou náladu. V termínu 12. - 15. 1. 2012 pořádá Alltraining.cz nejen pro své svěřence, ale i ostatní sportovní nadšence již historicky IV. ročník zimního tréninkového kempu. Krátký tréninkový blok zaměřený na rozvoj lyžařské techniky a fyzické kondice se bude opět odehrávat v příjemném a vyzkoušeném prostředí Krkonoš. Účastníci budou ubytováni v HOTELU ŽALÝ na známem, sněhově osvědčeném Benecku, odkud přímo z budovy nasadí lyže do denně upravovaných běžeckých stop.
Cena: 3628 Kč
ks

nákupní košík

0 Kč
Položek: 0
Obsah košíku